viernes, junio 16, 2006

Sueños lúcidos

Últimamente mi persona tiene un desdoblamiento inexplicable entre lo que el cuerpo siente y la mente piensa, imagina, sueña. Esto es fácil de experimentar si sabemos como efectuar la salida de nuestro cuerpo de manera consciente y voluntaria…el viaje astral?.

Simplemente observo mi habitación detenidamente mientras estoy acostada. Pero no como todos los días sino como si fuese algo nuevo, diferente, maravilloso. Al tiempo que lo hago repito muchas veces algo así: "Ahora me voy a dormir. Si me encuentro en otro lugar o con otra persona me daré cuenta, me daré cuenta, me daré cuenta"

Mientras estoy durmiendo imagino vivamente que estoy en el lugar que quiero visitar. Allí concentrando relajadamente la atención en todas las sensaciones posibles. Por ejemplo: si quiero estar a 1700 Km. voy allí. Siento el viento, el calor, el sonido. Me muevo con la imaginación como quiero: te susurro al oído, te veo, te acaricio las manos, la cara, exploro en todos los rincones del mundo que te rodea. Cuando mi cuerpo se halla dormido: ESTOY ALLÍ.

Imaginaste bien y conseguiste arrancar una de mis más serenas sonrisas que espero habrás visto de cerca flotando en el aire.

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